Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ 2021

Tự lên lịch workout và dụng cụ mình mua | mùa giãn cách

 Chào mọi người. Nghỉ dịch sắp dài như nghỉ hè rồi có ai lên lịch tập workout chưa? Thời mình còn nhong nhong ngoài đường mỗi ngày, mình cũng nghĩ đến việc tập. Mình còn lên hẳn lịch tập năm buổi một tuần nhưng mỗi lần đi học về mình lại tập không nổi. Sau một ngày dài về đến nhà không muốn ăn chẳng muốn tắm, mình chỉ muốn nằm xuống và ngủ một giấc thiệt là dài. Trong những ngày giãn cách, không phải tốn 4 tiếng mỗi ngày chỉ để lái xe máy, mình trở nên... hơi rảnh rỗi. Mình xem một vài video về cách sắp xếp lịch tập và dụng cụ rồi tập luôn. 1. Lịch tập: Tạng người mình là chữ H, ốm và thiếu cơ bắp. Mình tự chia lịch khoảng 3 đến 4 buổi một tuần. Có hai buổi tập thân trên và hai buổi tập thân dưới xen kẽ. Trước mỗi buổi tập mình sẽ khởi động bằng clip của Chloe Ting:  Quick Warm Up Routine before your Workout  và cuối mỗi buổi tập thì mình sẽ giãn cơ bằng bài tập này  Stretching Routine to get Flexible Fast!  của Anna McNulty. Hai bài này rất nhẹ nên mình thấy rất được thư giãn. Mọi ngư

Ứng dụng học tập và ứng dụng quản lý thời gian mình dùng gần đây.

Chào mọi người. Hôm nay mình sẽ giới thiệu ba ứng dụng siêu có ích cho công cuộc hấp thu tri thức của chúng mình. Mình mới khám phá ra ba ứng dụng này khi học online do đa số tài liệu mà thầy cô gửi cũng trên mạng chứ không phải bản giấy do dịch Covid19 nên mình mò ra được ba ứng dụng giúp mình dễ dàng hơn trong việc lưu trữ và sử dụng tài liệu. Cả ba ứng dụng đều có trên Android nhé. 1. PPT to PDF Converter: Mình dùng ứng dụng này để chuyển ppt mà thầy cô gửi cho thành bản pdf để đi in và lưu trên máy ít chiếm dung lượng hơn. Thao tác rất dễ. Mình tải ppt về điện thoại và ấn dấu cộng trên hình. Đợi app chuyển thành file pdf là xong. 2. Quizlet: Ứng dụng này giúp mình tự tạo flashcard dễ dàng. Một điều mình thích nữa là mình có thể tìm kiếm những flashcard do người dùng khác tạo ra để học. 3. Keep notes: Này là phát hiện đáng tự hào nhất của mình đó. Tụi mình có thể tạo ra những tờ note và có sẵn ô trống để đánh dấu. Khi mình đánh dấu hoàn thành công việc thì app sẽ gạch ngang giúp mìn

Những dụng cụ giúp việc học tập của mình tốt hơn.

Bên cạnh những dụng cụ học tập thường thấy như bút viết, tập vở... thì mình còn khám phá ra những dụng cụ tưởng không cần mà cần không tưởng đấy. Tất cả các đồ được đề cập đều có thể dễ dàng mua trên mạng nhé. Mình cũng sẽ nói kỹ về lợi ích và mục đích sử dụng nhằm phục vụ việc học tập của mọi người một cách tốt nhất. 1. Tai nghe chụp tai: Một người bạn của mình đã giới thiệu cho mình chiếc tai nghe chụp tai khi mình bảo là tai nghe điện thoại và loa máy tính cũng hỏng nốt. Tiền sửa thì cao quá nên mình định mua một tai nghe mới. Khi sử dụng tai nghe chụp tai, mình đỡ bị đau tai hơn vì đệm mút của tai mềm và bao trùm quanh tai chứ không cần nhét sâu vào tai như tai nghe điện thoại. Vì thế âm lượng để mình nghe rõ cũng nhỏ hơn tai nghe cũ. Tai nghe chụp tai bảo vệ thính giác và chất lượng âm thanh nghe tốt hơn rất nhiều. 2. Chuột không dây, chuột bluetooth: Con chuột mình mua thử trên Shopee ý. Có 15000đ thôi mà dùng thích thực sự. Nó có đủ chức năng cơ bản và mình thích dùng chuột hơn

một ngày học online do nghỉ dịch covid | mùa giãn cách

Chào mọi người. Trường mình cho hai tuần học online do dịch ở chỗ mình bùng phát. Hôm nay mình sẽ ghi lại nhật ký một ngày học online của mình như thế nào nhé. Lúc đầu mình không định viết nhưng đây là lần thứ ba mình phải học online do dịch rồi. Coi như bài viết này để kỷ niệm những ngày học online vậy. Mình thức dậy lúc 6h sáng. Ca học đầu tiên bắt đầu lúc 6h40. Mình thích học onl hơn vì bình thường mình phải dậy lúc 5h để kịp đi đến trường. Mình ăn sáng và lên kế hoạch học tập cho ngày hôm nay. Ca học đầu tiên của mình bắt đầu từ 6h40 và kết thúc lúc 8h20. Môn đầu tiên mở màn cho thứ hai là Luật Đất đai. Môn này siêu siêu khó. Học xong đầu mình toàn chế độ sở hữu đất đai thôi. Cô giảng bài rất nhanh nên mình ghi bài không được nhiều lắm. Ca thứ hai bắt đầu từ 8h30 nên mình lên giường nằm ngủ xíu. Học liên tục khiến mình mệt mỏi. Môn thứ hai là Luật quốc tế về quyền con người. Môn này cô chưa dạy gì nhiều và thảo luận với lớp mình xem như thế nào được thừa nhận là "con người&quo

bullet journal tháng 3 năm 2021 | cây cam 🍊

Chào mọi người. Hôm nay mình sẽ viết về bujo tháng ba của mình nhé. Mình chọn chủ đề là quả cam mang hơi hướng mùa hè và tươi mát một chút do mấy hôm nay trời nóng quá mà. Mình dùng màu nước, pha màu cam với một ít đỏ và màu xanh lá pha loãng nhé. 1. monthly plan / k ế hoạch tháng :   Sổ khá bé nên mình chỉ ghi chú deadline các môn học và các hoạt động cần tham gia thôi. Mình vẽ một bụi cam ở dưới để trông có sức sống hơn. Mới đầu tháng nên mình chưa nhận được thông tin về hoạt động cũng như deadline nhưng tầm hai ba ngày nữa là mình viết kín hết ấy mà. 2. goals và favourite / mục tiêu và yêu thích: Mình có 3 mục tiêu lớn cho tháng đó là sẽ cố gắng để viết bujo hằng ngày do tháng trước hơi lười nên mình viết khá ít. Tiếp theo là chuẩn bị học tập thật tốt vì mình bước vào học kỳ hai của năm rồi. Cuối cùng là mục tiêu tăng cân lên 40kg. Sức khỏe mình dạo này không tốt lắm. Mình bị mất ngủ và ăn ít đi nên mình sẽ cố gắng để bản thân khỏe mạnh hơn. Mỗi mục tiêu là một màu khác nhau, sau kh

Các kênh youtube livestream học tập mà mình hay xem | youtube channel inspiration

 Chào mọi người. Hôm nay mình sẽ giới thiệu một số Youtuber livestream khi họ đang học để chúng mình cùng học chung nhé. Mình không biết hình thức livestream này có được bạn biết đến chưa nhưng việc xem livestream giúp mình có một hoặc nhiều người bạn học chung tốt nhất. Người bạn này có thể tăng giảm tiếng ồn như ý muốn, không bao giờ làm phiền mình khi mình đang tập trung và được chủ động chọn bài hát yêu thích, tiếng động mà mình muốn nghe khi học. 1. Study Vibes: Link video livestream:  Study with me! LIVE *8 HOURS* (pep talks in breaks) Chị Heleen là Youtuber đầu tiên mà Youtube giới thiệu cho mình. Chị livestream hầu hết thời gian, có cả thời gian vào ban ngày ở Việt Nam nên rất tiện khi chúng mình cần là có ngay một người bạn đang học. Mỗi lần livestream đều tầm từ 5 tiếng trở lên và có thời gian nghỉ. Mỗi lần livestream đều được thông báo trước và chị hoạt động cả tuần. 2. Elena Handtrack: Link video livestream:  LIVE STUDY WITH ME | 5 HOURS | NO MUSIC Elena là một trong những

bullet journal năm 2021 và layout tháng 2 ft con lười trong mình

Sau đây là màn giới thiệu sương sương về em bujo 2021 của mình. Qua trải nghiệm năm ngoái mình cảm thấy phí phạm khi dùng sổ A5 vì mình không thể tận dụng hết khoảng trống mỗi trang nên mình đổi size sổ thành A6. Tuy nhiên, việc kiếm sổ A6 mà giấy dot hoặc grid rất khó, mình kiếm mãi không ra nên mình dùng tạm một quyển mua ở hiệu sách gần nhà. Giấy của em nó là giấy kẻ ngang, giá rất rẻ tầm 23000đ một quyển. Vì sổ không lớn lắm nên mình ghi khá nhanh hết, mình dự tính là sẽ dùng 4 quyển sổ A6 cho năm 2021. Một điểm cộng là mình có tận 4 quyển và 4 bìa màu khác nhau. Mình sử dụng theme quả trứng tím và bắc thang lên hỏi ông trời =)). Mình muốn làm gì vui vui cho năm mới nên nghĩ ra quả chủ đề nghe không hề liên quan này. Các mục thì tương tự năm ngoái thôi nên mình không chụp nữa. Mọi người tham khảo các năm trước thử xem. 🌷 Tháng 2 không được mình vẽ này nọ vì tự nhiên dạo này mình lười hẳn. Không còn thích màu mè nữa nên layout chỉ toàn bút đen và bút brush. Lâu lâu mình viết chữ bằ

Bài tập tình huống 4 thảo luận chương VIII | Luật Lao động

  Tình huống số 4 Ø   Tóm tắt   Nguyên đơn : ông Nguyễn Quý Bị đơn: Công ty cổ phần BB Theo nguyên đơn (ông Nguyễn Quý) trình bày: Từ ngày 31/7/2010, ông vào làm việc tại Công ty Cổ phần BB. Đến ngày 01/01/2015, hai bên ký hợp đồng lao động không xác định thời hạn với công việc là Phó quản đốc, mức lương là 5.120.000 đồng/tháng. Ngày 01/01/2016, Công ty và ông Quý ký kết phụ lục hợp đồng thay đổi mức lương lên thành 5.911.000 đồng/tháng, nội dung khác của hợp đồng lao động giữ nguyên. Tuy nhiên, trong quá trình làm việc, tiền lương thực lãnh hàng tháng của ông là 10.000.000 đồng (bao gồm tiền lương 6.000.000 đồng; các khoản tiền phụ cấp là 4.000.000 đồng). Đến ngày 02/01/2017, bà Nguyễn Thị Tố Trinh (Trưởng phòng Hfnh chính Nhan sự Công ty) mời ông lên phòng và thông bó miệng rằng Tổng Giám đốc buộc ông thôi việc từ ngày 05/01/2017, bắt ông làm đơn xin nghỉ việc không có lý do. Ông được nghỉ Tết từ ngày 24/01/2017 đến ngày 03/02/2017. Từ ngày 04/02/2017 đến hết ngày 10/

Bài tập tình huống 3 thảo luận chương VII | Luật Lao động

  Tình huống 3:  Hỏi: Yêu cầu của nguyên đơn về việc yêu cầu bị đơn Công ty liên doanh TNHH Y trả tiền thưởng Quý 3/2017 số tiền 1.320.000 đồng có được chấp nhận hay không? Tại sao? Hãy đưa ra những lập luận để bảo vệ cho quan điểm của mình. Tóm tắt Nguyên đơn: Ông Nguyễn Hoàng Bị đơn: Công ty liên doanh TNHH Y Diễn biến vụ việc: Vào lúc 17 giờ 45 phút ngày 13/09/2017, khi đang trong ca làm việc, ông Hoàng xin phép khách (Được khách đồng ý) lái lùi xe Innova. Ông Hideyuki Itagaki là Tổng giám đốc khách sạn chứng kiến sự việc trên và nhắc nhở ông Hoàng. Ngày 23/9/2017, Công ty tiếp tục có thư nhắc nhở gửi đến ông Hoàng. Công ty cắt tiền thưởng Quý 3 năm 2017 của ông Hoàng. Yêu cầu của nguyên đơn: Ông yêu cầu Công ty liên doanh TNHH Y trả tiền thưởng Quý 3 năm 2017 cho ông với số tiền là 1.320.000 đồng. Ngoài ra ông không còn yêu cầu gì khác. Yêu cầu của bị đơn: Công ty không đồng ý toàn bộ yêu cầu đòi tiền thưởng Quý 3 năm 2017 của ông Nguyễn Hoàng.   Trả lời câu